浙江35岁程序员长期熬夜脑干出血 引热议

近日，浙江一名35岁的程序员因长期熬夜导致脑干出血，在网上引发热议。4月21日，相关话题登上热搜榜。

据海报新闻报道，当事人吴先生是浙江杭州人，今年35岁。4月21日在接受该媒采访时表示，他每天一、两点睡觉，早上七点多起床，然后就去工作。

他说，自己最近的一份工作月薪在三万元左右，女儿在幼儿园读小班，自己得病后，导致家里重担都压在老婆身上。“后续会考虑去摆摊，尽量把生命活厚一点。”

话题在网上引发热议。

许多网友表示，“摆摊还不如写程序。”“其实很多人都是这样，比如初中生还不如这，孩子有时也会说真的会死。”“所以说，那些大厂的人工资高，我一点不羡慕，全是拿命换来的！”“一个干了五个人的活，导致另外四个人失业，还把自己熬死。”“谁懂？我之前才28岁就有好多白发，现在三十多了转黑了，不敢熬了，根本不敢熬。”

还有的说，“人没必要太超前消费，兜里有钱比啥都安稳。”“就像昨天说我姐一样，就算你累死累活的一个月三万，治病花三万 ，值得吗，何必呢？”“弄点钱了乡下买个带院子的小房子，种点菜，养几只鸡，挖个小鱼塘，只要不生病就行，偶尔打打零工，钱是挣不完的。”

不过，在近些年大陆工作难找的大环境下，许多网友也表示，尽管自己也不想加班，但也没有选择的余地。有的甚至表示，“那我也愿意干，可惜我不配。”

根据《生命时报》等报道，晚睡或熬夜会扰乱人体原有的平衡状态，引发各种疾病。《柳叶刀》研究显示，每周工作55小时以上，中风风险增加35%。中国医生协会最新数据更显示，中国每年心脏性猝死人数达54万，其中43%发生在40岁以下的青壮年群体。

专家表示，长期熬夜对人体多系统都有损伤，包括神经精神系统、心血管系统、神经内分泌系统、消化系统等。

专家建议，经历了加班熬夜，随后几天一定要注意休息。可以通过午休恢复精力，还要注意饮食，多吃优质蛋白质食物，同时注意补充维生素。